Heb jij last van werkstress door een gebrek aan zelfvertrouwen? Dit kan je in het dagelijkse en professionele leven flink in de weg zitten. Om goed te kunnen functioneren op je werk heb je vertrouwen nodig dat je jouw taken goed kunt uitvoeren. Veel men......

Je bent onderweg naar huis en in je hoofd ben je nog steeds bezig met wat er is gebeurd op je werk. Ook tijdens het koken laten de gedachten je niet los en vervolgens lig je er ’s nachts ook nog eens wakker van.In je gedachten blijf je situaties he......

Ben je vaak onzeker op je werk? Ben je bang om fouten te maken? Heb je een goede opleiding gevolgd, krijg je regelmatig complimenten, maar ben je toch nog bang om door de mand te vallen? Dan is de kans groot dat je last hebt van imposter syndroom.W......

Niet alle hoogbegaafde mensen weten van jongs af aan dat ze hoogbegaafd zijn. Sommige hoogbegaafde mensen komen hier pas op latere leeftijd achter. Ze voelen zich onbegrepen, gefrustreerd en hebben vaak conflicten op de werkvloer of in de privésfeer. He......

Veel mensen die hoogsensitief zijn hebben moeite met veranderingen op het werk. Jammer, want juist een verandering in de werksfeer is een ultieme kans om te groeien als mens.Hoe komt het nu dat HSP ‘ers zoveel moeite hebben met veranderingen op het......

Krijg jij op je werk meer verantwoordelijkheid dan je eigenlijk aankunt? Heb je een nieuwe opdracht toegewezen gekregen en twijfel je of je hier wel de juiste persoon voor bent? Ben je onzeker over het halen van een deadline?Er kunnen zich altijd si......

Ben je ontslagen na een arbeidsconflict of heb je ontslag genomen met wederzijds goedvinden? Dan kan het lastig zijn om weer op zoek te gaan na een nieuwe baan. De kans is groot dat je nog zit met nare gevoelens ten aanzien van je oude werkgever. En hoe......

Ben je een pleaser op de werkvloer? Zet jij altijd je beste beentje voor, ook al loop je jezelf daarbij regelmatig voorbij? Je best willen doen is natuurlijk een goede karaktereigenschap. Als je echter geen grenzen aangeeft, dan kan dit op den duur grot......

Verveel jij je op je werk? Denk je elke ochtend: daar gaan we weer? Weer een oneindig, lange en saaie dag voor de boeg? Wanneer je geen uitdaging meer vindt in je werk, worden de dagen al snel te lang. Er ontstaat een sleur. Het is moeilijk om gemotivee......

Wanneer anderen ’s nachts lekker liggen te dromen, staar jij nog uren naar het plafond terwijl jouw hoofd overuren maakt. De angst om je baan te verliezen is geen makkelijke emotie om mee om te gaan. Wanneer je bang bent dat je jouw baan verliest,......