Ontdek jouw persoonlijke weg naar meer vitaliteit en werkplezier
Wat klanten zeggen
Over Marjon Tjepkema
In mijn werk als loopbaan- en stress en burn-outcoach help ik mensen met hun persoonlijke weg naar meer vitaliteit en werkplezier. Het liefst voorkom ik overspannenheid en burn-out. Ik ben gespecialiseerd in het fenomeen stress, specifiek in relatie tot hooggevoeligheid (HSP). Ik zie in mijn praktijk veel HSP’ers die vastlopen. Vaak zijn het creatieve personen, die een uitdaging nodig hebben. Ze zoeken naar balans omdat ze extra stressgevoelig zijn.
Een decennium geleden raakte ik onverwacht overspannen. Een combinatie van hoge werkdruk, mijn persoonlijkheid en problemen op het werk. Op dat moment werd ik gelukkig goed gecoacht en herstelde ik snel. Terwijl ik fysiek allang hersteld was, werkte mijn brein nog niet mee. Dat maakte me onzeker, maar ook nieuwsgierig. Ik verdiepte mij in HSP, stress en burn-out. De inzichten gebruikte ik niet alleen voor mezelf, maar ook in mijn werk als HRM-adviseur. Na diverse opleidingen begon ik als zelfstandig coach.
Mijn ruime ervaring heb ik opgedaan als HRM-adviseur binnen zorg, onderwijs, overheid en bedrijfsleven. Uit de opleidingen Oplossingsgericht coachen, Voice Dialoque coaching, Hartcoherentie ademhaling, Systemisch werken en Hypnose, haal ik tools voor de coachingstrajecten. Het voelt als een schatkist waaruit ik kan putten. Ik kan een probleem van alle kanten bekijken en jou een persoonlijke aanpak bieden. Aan het einde van het coachtraject ga je met zelfvertrouwen en gezonde stress weer duurzaam aan het werk.
Durf jij te reflecteren? Ben je gevoelig en leergierig? Dan werken we samen naar een betere versie van jezelf. Vol werkplezier en energie!
Mijn expertise
Ik ben gespecialiseerd in de begeleiding van hooggevoelige mensen (HSP) alsook hoogbegaafde mensen: mensen die voor een net wat grotere uitdaging komen te staan wanneer het gaat om het verwerken van prikkels en het bewaken van (innerlijke) rust. Mijn doel is het vinden van werk dat passend is bij de kwaliteiten die je van nature bezit.
Opleiding & achtergrond
Marjon is niet zomaar een coach. Ze brengt meer dan twintig jaar werkervaring mee uit het HR-vak, aangevuld met een indrukwekkende reeks coachingsopleidingen die ze door de jaren heen heeft gevolgd en blijft aanvullen.
Ze studeerde Human Resources Management aan Hogeschool Saxion en werkte daarna jarenlang als personeelsconsulent in de zorgsector. Vervolgens groeide ze door naar de rol van Senior Adviseur Personeel en Organisatie bij Obt, waar ze nog steeds actief is. In die rol adviseert ze directeuren en bestuurders in het primair onderwijs over langdurig verzuim, functioneringsproblemen en loopbaanvraagstukken. Die praktijkervaring aan de andere kant van de tafel maakt haar coaching concreet en realistisch. Ze weet hoe organisaties werken, hoe HR-trajecten verlopen en wat er echt speelt op de werkvloer.
Naast haar werk in het onderwijs startte ze in 2013 Tjepkema Coaching, vanuit een persoonlijke overtuiging dat mensen het beste tot hun recht komen in werk dat bij hen past. Sindsdien heeft ze haar kennis en toolbox voortdurend uitgebreid. Ze volgde opleidingen in Voice Dialoque, Systemisch werken, Mental Coaching, Hartcoherentie en Stress & Burnoutcoaching volgens de CSR-methode. In 2019 en 2020 rondde ze bij het Hypnose Instituut Nederland zowel Hypnose 1.0 als de 2.0 Master af.
Die breedte is geen toeval. Marjon gelooft dat goed coachen vraagt om een gevarieerde gereedschapskist. Geen coach die altijd hetzelfde doet, maar iemand die de juiste tool inzet op het juiste moment. Voor jou, passend bij jouw situatie.
Wanneer jij er klaar voor bent, zijn er 4 manieren waarop ik als coach je kan helpen
Gratis Tips & Inspiratie
Marjon schrijft al jaren over de thema's die haar drijven: stress, burn-out, hoogsensitiviteit en werkplezier. In haar artikelen en gratis e-books vind je praktische inzichten die je direct kunt toepassen. Een laagdrempelige manier om te ontdekken hoe zij naar deze onderwerpen kijkt.
Naar Tips & Inspiratie
Ontdek de producten
Wil je al iets doen, maar ben je nog niet toe aan een coachingstraject? Bekijk het aanbod van Marjon. Van een persoonlijk Human Design profiel tot het online programma Kraak je Vitaliteitscode, er is altijd iets dat past bij jouw moment en behoefte.
Naar Producten
Plan een kennismaking
Benieuwd of coaching bij Marjon bij jou past? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 45 minuten. Je vertelt waar je tegenaan loopt, Marjon vertelt hoe ze je kan helpen. Dan kijken jullie samen of het klikt. Zonder verplichtingen.
Plan een kennismaking
Bekijk het coachingsaanbod
Stress-, burn-out-, hoogsensitiviteit-, hoogbegaafdheid- of loopbaancoaching. Marjon is gespecialiseerd in meerdere vormen van coaching. Lees wat elke vorm inhoudt en ontdek welke aansluit bij jouw situatie.
Naar coaching
