In mijn werk als loopbaan- en stress en burn-outcoach help ik mensen met hun persoonlijke weg naar meer vitaliteit en werkplezier. Het liefst voorkom ik overspannenheid en burn-out. Ik ben gespecialiseerd in het fenomeen stress, specifiek in relatie tot hooggevoeligheid (HSP). Ik zie in mijn praktijk veel HSP’ers die vastlopen. Vaak zijn het creatieve personen, die een uitdaging nodig hebben. Ze zoeken naar balans omdat ze extra stressgevoelig zijn.

Een decennium geleden raakte ik onverwacht overspannen. Een combinatie van hoge werkdruk, mijn persoonlijkheid en problemen op het werk. Op dat moment werd ik gelukkig goed gecoacht en herstelde ik snel. Terwijl ik fysiek allang hersteld was, werkte mijn brein nog niet mee. Dat maakte me onzeker, maar ook nieuwsgierig. Ik verdiepte mij in HSP, stress en burn-out. De inzichten gebruikte ik niet alleen voor mezelf, maar ook in mijn werk als HRM-adviseur. Na diverse opleidingen begon ik als zelfstandig coach.

Mijn ruime ervaring heb ik opgedaan als HRM-adviseur binnen zorg, onderwijs, overheid en bedrijfsleven. Uit de opleidingen Oplossingsgericht coachen, Voice Dialoque coaching, Hartcoherentie ademhaling, Systemisch werken en Hypnose, haal ik tools voor de coachingstrajecten. Het voelt als een schatkist waaruit ik kan putten. Ik kan een probleem van alle kanten bekijken en jou een persoonlijke aanpak bieden. Aan het einde van het coachtraject ga je met zelfvertrouwen en gezonde stress weer duurzaam aan het werk.

Durf jij te reflecteren? Ben je gevoelig en leergierig? Dan werken we samen naar een betere versie van jezelf. Vol werkplezier en energie!