Waar kan Tjepkema Coaching je mee helpen?
Loopbaancoach Marjon Tjepkema kan je helpen met zeer uiteenlopende zaken. Zo kan Tjepkema Coaching je ondersteunen in jouw loopbaantraject door middel van:
Loopbaanontwikkeladvies
Het loopbaanontwikkeladvies helpt je na te denken over belangrijke zaken die hierbij naar voren kunnen komen, zoals de gezondheid waarmee je jouw pensioen gaat bereiken, of je je nog wel ziet werken in je huidige baan tot aan je pensioenleeftijd en of het je fysiek en mentaal wel lukt om je pensioen te halen. Het doel van loopbaanontwikkeladvies is dat jij wordt gestimuleerd om de regie over je loopbaan in eigen handen te houden en je beter voor te bereiden op het invulling geven aan het einde van je carrière.
Zie ook:Â Loopbaanontwikkeladvies
Loopbaancoaching
Loopbaancoaching kan je helpen werkplezier en werkgeluk te vinden in je huidige of in een nieuwe functie. Ik kan je als loopbaancoach helpen grip te krijgen op en inzicht te krijgen in je huidige baan en bied houvast door je te inspireren, te motiveren en inzicht te geven in jouw sterke en zwakke kanten. In een traject van zes tot acht sessies bied ik actieve begeleiding en oefeningen waarmee jij weer sturing en richting geeft aan je loopbaan. We sluiten af met een compleet plan van aanpak om jouw doelen te bereiken.
Zie ook:Â Loopbaancoach
Sollicitatiecoaching
Tjepkema Coaching biedt ook sollicitatiecoaching aan. Om succesvol te kunnen solliciteren heb je een breed scala aan kennis en vaardigheden nodig. Ik bied hulp, zodat je leert om zo succesvol mogelijk te solliciteren. Tijdens de sessies van de sollicitatiecoaching krijg je inzicht in je kwaliteiten en geef ik je praktische tips, zodat jij de functie kunt vinden die bij jou past, jij je op een succesvolle manier kunt presenteren én je kunt onderscheiden van de concurrentie.
Zie ook:Â Sollicitatiecoach: hulp bij solliciteren
Vitaliteitscoaching
Tijdens persoonlijke vitaliteitscoaching ga ik samen met jou in op jouw verleden en hoe je huidige situatie daardoor tot stand is gekomen. Op basis hiervan kunnen we de volgende stap vinden die je moet zetten om vitaler op je werk te zijn. Dit alles doen we op jouw eigen tempo, zodat we voldoende tijd en ruimte kunnen nemen voor onderzoek naar nieuwe mogelijkheden, nieuw gedrag en nieuwe vaardigheden waarmee jij je vitaliteit op het werk kunt verhogen of een betere balans kunt vinden tussen werk en privé.
Zie ook:Â Vitaliteitscoach
Re-integratie 2e spoor
Als je door ziekte een tijdje uit de running bent geweest, is het begrijpelijk dat je ertegen opziet om te starten met zoeken van nieuw werk. Als re-integratiecoach kan Tjepkema Coaching je helpen om werk te zoeken dat aansluit bij jouw kwaliteiten. We stellen samen een trajectplan op. We zoeken uit wel werk bij jou past en hoe je hierop het effectiefst kunt solliciteren.
Zie ook:Â Re-integratiecoach voor traject 2e spoor
Outplacementbegeleiding
Ontslag is een ingrijpende gebeurtenis en als je niet direct zicht hebt op een nieuwe baan, kan het voorkomen dat je het gevoel hebt geen grip op de situatie te hebben. Outplacementbegeleiding van Tjepkema Coaching helpt je zicht te krijgen op jouw nieuwe toekomst. Ik stel samen met jou een loopbaanplan op en leer je op een succesvolle manier te solliciteren. Zo krijg jij weer richting en perspectief om aan de slag te gaan.
Zie ook:Â Outplacementbegeleiding: grip op je loopbaan
Bij welke vraagstukken helpt loopbaancoaching?
Loopbaancoaching kan je helpen bij een breed scala aan vraagstukken. Het is eigenlijk te veel om op te noemen, maar een aantal veelvoorkomende loopbaanvragen waarmee ik je kan helpen zijn:
1. Hoe voorkom of verminder ik werkstress?
2. Hoe zorg ik voor duurzame inzetbaarheid?
3. Hoe vind ik weer plezier in mijn loopbaan?
Ieder mens is anders, daarom lever ik altijd maatwerk om antwoord te geven op deze vragen. Hierbij staat wel altijd hetzelfde thema centraal: inzicht krijgen in je patronen en leren deze te doorbreken
Waarom een loopbaancoach inschakelen?
Plezier in je werk is van groot belang. Je spendeert waarschijnlijk zo’n dertig tot veertig uur per week aan je werk. Dit houdt in dat je een zeer groot deel van je tijd doorbrengt op je werk. Wanneer je dit werk niet meer leuk vindt of je je niet meer op jouw plaats voelt, werken de consequenties hiervan door in alle facetten van je leven.
Dit komt doordat je bijvoorbeeld humeuriger wordt, vermoeider bent en minder zin hebt om leuke dingen te doen. Dit is toch niet wat je wil? Graag help ik jou bij het (terug)vinden van het plezier en geluk in je werk, zodat je op een prettigere manier door het leven kunt en er in alle aspecten de positieve vruchten van kunt plukken.
Zie ook:Â Uitgeput door je werk: wat nu?
Wat levert loopbaancoaching mij op?
Loopbaancoaching helpt jou met het benutten van je talenten en capaciteiten op de werkvloer en in jouw loopbaan als geheel. Loopbaancoaching helpt je minder stress te ervaren en meer plezier en resultaat te behalen uit jouw werk. Ook kan loopbaancoaching je helpen om een betere balans tussen werk en privé te vinden en om meer zelfvertrouwen te hebben om de benodigde stappen te zetten om rust te ervaren in jouw leven en loopbaan.
Werkwijze Tjepkema Coaching
Ik help je jouw doelen te bereiken door te focussen op de kansen die er voor jou liggen bloot te leggen. Ik beschouw het coachingstraject dan ook als geslaagd als jij je patronen, overtuigingen en kwaliteiten helder hebt en van daaruit stappen kunt zetten naar een nieuwe toekomst. Ik help je jouw patronen te doorbreken en je intuïtie te volgen door middel van individuele coaching, op maat gemaakt voor jouw individuele situatie en persoonlijkheid.
