Loopbaan coaching
Ga je met tegenzin naar je werk? Of moet je (opnieuw) een werkplek zoeken maar weet je niet hoe of waar? Veel mensen hebben hun carrière pad gekozen en blijven hierin hangen. Als je met deze vragen zit, is het verstandig om te bepalen welke kloof er bestaat tussen je huidige werk en je ideale baan. Voor meer werkplezier is er een belangrijke vraag om jezelf stellen: welk beroep past bij mij? Of je nu van de ene werkplek naar de andere wilt of er een tijdje uit bent geweest en weer met frisse moed wilt beginnen: ik help je het roer om te gooien en te koersen op meer werkplezier.
Stress & Burnout coaching
Veel mensen hebben er last van: stress op het werk. Het is niet erg als je af en toe een stressmomentje hebt. Heb je last van langdurige stress? Dan is het verstandig om in te grijpen. Langdurige stress is namelijk slecht voor je lichaam én je geest.
Heb je langdurig stress en grijp je niet in? Dan kun je een burn-out krijgen. Hierdoor krijgen je lichaam en geest een flinke klap. Natuurlijk wil je dit voorkomen. Hoe? Door direct actie te ondernemen.
Hoogsensitief (hsp)
Het liefst voorkom ik als stress- en burn-outcoach overspannenheid en burn-out. Daarom schreef ik dit ebook met 9 concrete tips om je stressniveau te verlagen.