Onze maatschappij is erg gericht op prestaties leveren. Dit wordt ons als kind al vroeg geleerd op school, bij sport en later als volwassen mens op de werkvloer. Over het algemeen heerst er op al deze plekken een bepaald gemiddeld niveau. Er zijn echter......
Heb jij regelmatig last van angsten? Je bent niet de enige, maar liefst 29% van de Nederlanders heeft ooit last gehad van een angststoornis. Misschien kan het je nu geruststellen dat je in sommige situaties bang bent. Deze angsten zijn echter meestal on......
Veel HSP’ers vinden het heel spannend om in het middelpunt te staan van de belangstelling. Dit zijn momenten die een hoogsensitief persoon het liefst wil vermijden. Toch ontkom je er in het dagelijks leven niet aan. Er zijn altijd momenten op het werk, ......
Ben jij een hoogsensitief persoon? Dan is de kans aanwezig dat je het moeilijk vindt om gezonde grenzen te stellen op de werkvloer. Voor ieder mens is het belangrijk om zijn of haar eigen grenzen te bewaken. Hierdoor voorkom je dat er misbruik van je ge......
Ben jij hoogsensitief of introvert? Dan herken jij mogelijk jezelf wel in de volgende situatie: Je hebt een vergadering op je werk en je probeert jezelf zo onzichtbaar mogelijk te maken. Op gegeven moment wordt toch je mening gevraagd over een bepaald o......
HSP’ers staan erom bekend dat ze het liefst conflict vermijden. Het is echter onmogelijk om nooit in conflict te komen met iemand. Op het werk heb je namelijk altijd met andere mensen te maken en je kunt het nu eenmaal niet altijd met elkaar eens zijn. ......
Heb jij angst om afgewezen te worden? Dit is een gedragskenmerk waar hooggevoelige mensen vaak last van hebben. Veel HSP’ers passen zich constant aan hun omgeving aan om sociaal geaccepteerd te worden. Dat is zonde, want op gegeven moment ga je op je te......
Altijd aardig gevonden willen worden, een people-pleaser zijn, goedkeuring-zoeken; noem het wat je wilt, maar het zoeken naar eigenwaarde door de goedkeuring van anderen is een vruchteloze onderneming. Uiteindelijk is het een uitputtende manier om door ......
Ben jij een HSP’er? Dan is de kans groot dat je regelmatig vermoeid bent. Misschien voel jij je zelfs regelmatig helemaal leeg en uitgeput. Voor veel hooggevoelige mensen geldt dat ze hier vooral last van krijgen als ze verplichtingen hebben waar ze nie......
Hoogsensitieve mensen worden niet vaak gezien als geboren leiders. Dat komt door de manier waarop leiders nog altijd gezien worden: hard en zakelijk. Dat betekent echter niet dat HSP’ers geen goede leiders zouden kunnen zijn.Ze zijn namelijk in bez......
Allereerst willen we aangeven dat we zorgvuldig met je gegevens zullen omgaan en dat je je altijd makkelijk kunt afmelden.
Daarnaast hechten we veel waarde aan de veiligheid van je gegevens! Wanneer je een werkboek of checklist hebt gedownload ontvang je periodiek onze nieuwsbrief met daarin nuttige tips over loopbaancoaching, stress&burn-out en hoogsensitiviteit.
Wil je meer weten over je privacy?
Check dan onze privacy policy.
Mocht je hierover vragen hebben?
Mail dan gerust op marjon@tjepkemacoaching.nl
